～受験期に突入する前までに、必ず身に付けて欲しい～10才からのカラダの使い方【親子で学ぶ姿勢教室】
スマフォやタブレットが当たり前の時代に生まれてきた子供たち、とても便利なアイテムですが、カラダの使い方を間違えて使用することにより、頭痛や肩こりで来院する子供たちが大変多いです。
そして受験期に突入して、頑張って希望の学校に入ったものの、入学後から腰痛に悩まされて、勉学に集中できなくて来院する学生が多いのも事実です。
この講座では、子供たちのパフォーマンスを最大限に発揮するために、必ず身に付けて欲しい10才からのカラダの使い方と環境設定、ストレッチの方法などお伝えします
ぜひ親子で身に付けていただきたい内容となっております。
勉強中の姿勢が気になって、「ほら！！姿勢良くしなさいっ」と声がけしている親御さん、まずご自身も「姿勢が大切な本当の理由」を理解すると、なぜだめなのかお子様に伝えやすくなると思います。
一緒に子供たちの健やかな未来のために進みましょう。
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【10才からのカラダの使い方】講座です。
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受講後、次の日からすぐに実践できる内容となっておりますので、ぜひご参加ください。
◆講座内容
①今のカラダの状態を確認する
②見た目への影響だけではない、悪い姿勢がカラダに与える影響
③なぜ子供たちの姿勢がどんどん悪化しているのか
④親が協力して作る、パフォーマンスが上がる勉強机の環境設定
⑤親子で楽しく姿勢のリセット方法を知る
お風呂上り成長期に必ずして欲しい3つのストレッチ
⑥ストレッチ1：座りすぎ対策ストレッチ
⑦ストレッチ2：まき肩対策ストレッチ
⑧ストレッチ3：運動機能向上ストレッチ
⑨勉強の合間に、こまめにして欲しい背伸び体操
⑩質疑応答（youtubeスレッドで質問受付）※時間可能な限り
＜講師プロフィール＞
仲野孝明（なかの たかあき）
（一社）日本姿勢構造機構 代表理事／姿勢治療家R創設者
大正15年創業、のべ180万人以上の患者数と３度の褒章受賞・綬章受勲を誇る仲野整體の4代目に生まれ、自身もこれまで0歳から108歳までのべ18万人以上の患者を治療する。2008年仲野整體東京青山を開院。“人間本来の正しい体の使い方”から治療することで、全く運動をしてこなかった女性が、3ヶ月後にフルマラソン完走など。「姿勢が変わると、人生が変わる。」患者さんが続出。現在国内外から患者さんが来院され、予約が取れない治療院となっている。すべての人生に「正しいカラダの使い方を」を理念に（一社）日本姿勢構造機構を設立。
【開催日時・参加人数】youtubeライブ(購入者限定公開）使用
日時：2021年12月5日 (日)10：00- 11：00※所要時間60分
参加人数：50名様限定
【料金】
参加券：3500円（税込）
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