日経BPムック：日経ヘルス 2018年号掲載されました

特集：ラクしてやせる
たった６日間でウエスト５㎝減！
運命のストレッチ

体幹をしっかり伸ばせば、姿勢がよくなり痩せやすい体になる！
背伸びするだけダイエット

（一社）日本姿勢構造機構代表理事
姿勢治療家®仲野孝明　記事監修掲載されています。